این مقاله به شکایت های مردها از زن ها در راستای روابط جنسی اختصاص داده شده است.این شکوه های لیست گونه را بر اساس صدها مصاحبه ای که ظرف پنج سال گذشته، با مردها انجام داده ام، ارائه نموده ام، و براساس فهرست خاصی تنظیم نشده است.این کنکاش صرفاً حاوی بیست نمونه از رایج ترین شکایت هایی می باشد که از مردها شنیده ام.کاملاً طبیعی است، چنان چه هر مردی شکایت شخصی و منحصر به فرد خود را نیز داشته باشد. مطمئنم چنان چه این بررسی را به مرد زندگیتان نشان دهید، با موارد بسیاری ازآن موافقت خواهد کرد یا ممکن است با برخی موارد مخالف بوده و با بعضی دیگر نیز قویاً موافق باشد که آن گونه ها در این لیست نیامده باشد.این نمونه ها را به ترتیب اهمیت موضوع هایی ارائه داده ام که زن ها می بایست راجع به آن بدانند.خواهید دید برخی از موارد این بررسی هیچ گونه ارتباطی با روابط جنسی ندارد، بلکه صرفاً مواردی هستند که زن ها بهاشتباه رفته اند، اما شوهرانشان را ازلحاظ جنسی نسبت به آن ها سرد می کنند. لذا دانستن این موارد نیز به همان اندازه ی دیگر شکایت های جنسی اهمیت خواهد داشت.
سرد کننده ی شماره ی ۱:زن هایی که به گونه ی رفتار می کنند که گویی از معاشقه و روابط جنسی خوششان نمی آید.«همسرم طوری رفتار می کنه، انگار مشکلی دارم که از روابط جنسی لذت می برم.انگار حیوانی هستم که کمتر تکامل یافته و این که او خیلی متعالی و بی نیاز است.»موارد فوق شکایت هایی هستند از طرف مردان.سرد کننده ی شماره ی ۱ توصیف کننده زن هایی است که:درباره روابط جنسی با کلمات و عبارات تحقیر آمیز صحبت می کنند.به هنگام صحبت درباره معاشقه و روابط جنسی معذب شده و احساس ناراحتی می کنند.به کرات از روابط جنسی و معاشقه امتناع می کنند.از شوهرشان به خاطر شهوانیتش انتقاد می کنند.به گونه ای رفتار می کنند، گویی می گویند:«باشه، بیا انجامش بدیم تا زودتر خلاص بشم و بتونم چند وقتی از شرت راحت باشم.»از معاشقه هیچ گونه لذتی نمی برند و فقط از سر وظیفه آن را تحمل می کنند.
چرا این رفتار، مردها را سرد می کند؟همان گونه که قبلاً نیز دیدیم، معاشقه و روابط جنسی یکی از معدود روش هایی است که بسیاری از مردها به وسیله آن می توانند احساسات، عواطف و آسیب پذیری خود را به همسرشان ابراز کنند.هنگامی که زن به گونه ای رفتار می کند که گویی از عمل جنسی متنفر است و یا علاقه ی چندانی به آن ندارد، مرد چنین احساس می کند که بد و کثیف است و آن چه که ارائه کرده را پس زده اند.گویی او را محاکمه و محکوم کرده اند که خویشتن دار نیست. همان گونه که می دانید ، مردها از این که چنین معرفی شوند که اشتباه کرده اند و حق با آن ها نیست، متنفرند. این موضوع همچنین باعث می شود احساس کند:«خوب» نیست و یا مردی مقتدر نمی باشد، چرا که اگر قوی بود می توانست کاری کند، زنش او را بخواهد.این گونه زن ها شاید از عمل جنسی خیلی هم خوششانبیاید، اما براحتی نمی توانند تمایلاتشان را نشان بدهند.بدین ترتیب مرد احساس می کند می بایست در مقابل قضاوت های غیر منصفانه همسرش از خود دفاع نماید.بدین ترتیب که خود را از نظر جنسی نسبت به او سرد نشان دهد، تا دیگر به او نیازی نداشته باشد.مردها احساسات، عواطف و آسیب پذیری خود را به زن هایی که نیازهایشان را بد، کثیف و یا غلط جلوه می دهند، فاش نمی سازند.
چرا زن ها چنین می کنند؟در زیر برخی از دلایل این که چرا زن ها چنین رفتار می کنند که انگار نسبت به عمل جنسی بی تفاوت یا نسبت به آن بی نیاز هستند، آورده شده است:۱- باورهای نادرست: مردها برای زن هایی که به عمل جنسی علاقه نشان می دهند، احترام قائل نیستند و روی آن ها حساب نمی کنند. در کودکی به بسیاری از ما زن ها گفته شده است: «به پسرها نشان ندهید از این کار خوشتان می آید و گرنه با شما ازدواج نخواهند کرد.»بنابراین آموختیم که شهوانیت و تمایلات جنسی خود را از ترس این که جلف، شهواتی، بی بندوبار و … جلوه نکنیم، سرکوب نماییم.این باور نادرست کوچکترین ارتباطی با آن چه هست ندارد.اغلب مردهایی که به لحاظ فکری و روانی و احساسی سالم هستند، همسری می خواهند که او نیز از عمل جنسی لذت ببرد، چرا که این حالت به مردها کمک می کند تا خود و غریزه جنسی خود را نیز راحت تر بپذیرند و با آنراحت باشند.بنابراین اگر همچنان سعی می کنید همان نقش «دختر خوب» را برای همسرتان بازی بکنید، بهتراست از آن دست بردارید و این حق را برای خودتان قائل شوید که از تمایلات مشروع و طبیعی خود لذت ببرید.»2- ممکن است از معاشقه و روابط جنسی خوشتان می آید، اما روش های شوهرتان را زیاد نمی پسندید.اخیراً زوجی جهت مشاوره ی ازدواج نزد من آمدند.مرد شکایت داشت همسرش از روابط جنسی بدش می آید. من از او خواستم از اتاق خارج شود تا من و همسرش بتوانیم خصوصی صحبت کنیم. از زن پرسیدم:«مشکل چیست؟»او گفت:«شوهرم راست می گوید؛ «من از عشق بازی با او سر باز می زنم، اما موضوع این نیست که از این کار بدم می آید، بلکه معاشقه با اونو دوست ندارم.»چنان چه رفتار شان نشانگر آن است که از روابط جنسی خوشتان نمی آید، از خودتان بپرسید:«چنان چه همسرم به گونه ای دیگر با من معاشقه می کرد، آیا خوشم می آمد؟»در صورتی که پاسخ مثبت بود، با همسرتان درباره ی روابط جنسیتان صحبت کنید و نیازها و تمایلات شخصیتان را با او در میان بگذارید.ممکن است چند جلسه مشاوره به شما کمک کند تا روابط خود را بهبود بخشید.یکی دیگر از دلائل کم شدن میل جنسی، تنش احساسی و عاطفی انباشته شده ای است که در روابط شما وجود دارد.، خشم سرکوب شده،انزجار و بی اعتمادی می تواند عشق، شهوت و شور و حرارت میان شما و همسرتان را بکشد، چنان چه احساسات و عواطفتان التیام یابند، وروابط جنسیتان نیز مجدداً شکوفا خواهند شد.۳- ممکن است واقعاً از روابط جنسی خوشتان نیاید.چنان چه حدس می زنید مشکل شما جدی تر از مواردی است که در بالا ذکر شد، (بدین معنی که از عمل جنسی انزجار دارید)توصیه می کنم، نزد روانکاو یا مشاور متخصص در روابط جنسی بروید، تا دلیل سرکوب شدن غرایز و نیازهای جنسی خود را دریابید.این ناهنجاری اغلب در مورد زنانی صدق می کند که در کودکی مورد اذیت و آزار جنسی قرار گرفته اند. مشاوره بگیرید تا این که آزاد باشید و روش دیگر عشق ورزیدن را نیز تجربه کنید.راه حل: آن بخش غریزی و جنسی از وجود خویشتن را به همسرتان ابراز کنید. اجازه دهید از روابط جنسی مشروع با همسرتان لذت ببرید.به شوهرتان بگویید و نشان دهید که او را می خواهید.
سرد کننده شماره ی ۲:زن هایی که هیچ وقت شروع کننده نیستند.«از این که همیشه شروع کننده هستم، خسته شدم.چون این حالت منو در وضعیتی قرار میده که ریسک کنم و ممکنه از جانب زنم دفع بشم و احساس ترک شدگی بکنم.»«احساس می کنم همسرم از این راه منو تحت کنترل خودش گرفته و از روابط جنسی به عنوان یک اهرم به منظور قرار دادن من در موضع ضعف ونیازمند بودن استفاده می کنه. چرا که اون هیچ وقت نیازی از خودش نشان نمیده و هرگز شروع کننده نیست.می دونم اون هم خوشش میاد، اما همیشه منتظر می مونه تا من شروع کنم و این منو عصبانی می کنه.»مردها به تدریج هر گونه جاذبه ی جنسی را نسبت به زن هایی که همواره منفعل هستند، از دست می دهند و نسبت به آن ها سرد می شوند. چرا که این کار باعث می شود مرد احساس کند او را بازی داده اند و این به نوبه ی خود باعث برآشفتگی و خشم او می شود.
چرا زن ها منفعل هستند؟چنان چه به ندرت شروع کننده هستید، باعث خواهید شد مردتان احساس کند، این تنها اوست که ریسک می کند. نزدیک شدن و ابراز کردن نیاز جنسی و احتمال جواب نشنیدن و تحقیر شدن، واقعاً یک ریسک محسوب می شود. شاید آن ها حوصله ی شما را نداشته باشند، شاید از جانب شما زیاد تحریک نشده باشند. هنگامی که به ندرت شروع کننده هستید، شوهرتان احساس می کند، مسئولیت زندگی جنسیتان تنها به عهده ی اوست و این که او تنها درقایق است و به تنهایی پارو می زند.به خاطر داشته باشید، مردها به خودی خود این احساس را دارند که مسئولیت همه ی مسائل با آن هاست.بنابراین چنان چه ببینند شما به اندازه ی سهم خود، اندکی از این گونه ریسک های جنسی را به عهده نمی گیرید، احساس اجحاف خواهند کرد و بخشی از وجودشان چنین نتیجه خواهد گرفت که به آن ها خیانت شده است بنابراین از شما منزجر وعصبانی شده و نسبت به شما سرد خواهد شد.
چرا زن ها چنین می کنند؟زن ها به این دلیل شروع کننده نیستند که به آنها آموزش داده شده نشان ندهند که از عمل جنسی زیاد خوششان می آید.ما زن ها فکر می کنیم اگر شروع کننده باشیم، همسرمان خواهد فهمید که معاشقه و روابط جنسی را دوست داریم (البته به همین معنا نیز هست.) ممکن است از عمل جنسی با همسرمان امتناع کنیم. این امکان نیز وجود دارد که از دریغ کردن عمل جنسی از شوهرمان به عنوان ابزاری برای کنترل او استفاده نماییم.این حالت بالاخص حقیقت خواهد داشت. چنان چه در موارد دیگر روابط، در خود احساس ضعف کنید، این تنها باعث خواهد شد شوهرتان عصبانی و سرخورده شود.راه حل :به دنبال مرد زندگیتان بروید و نشان دهید که او را می خواهید.ممکن است گاهی اوقات شما را پس بزند، اما از این که شما شروع کننده بودید، خوشحال خواهد شد و برای او خواستنی تر خواهید شد.
سرد کننده ی شماره ی ۳:زن هایی که نسبت به بدن مردها شناخت کافی ندارند.«همسرم با خجالت، شرمندگی و کنجکاوی تمام طوری به من دست می زنه انگار یک شیء باستانی را وارسی می کنه.انگار هرگز چنین موردی ندیده با راجع به اون چیزی نشنیده؛ در حالی که من می دونم شنیده. هیچ وقت معاشقه ی ما حتی به پایان هم نمیرسه.او طوری منو سرد می کنه کهدیگر نمی تونم ادامه بدم.»«یکی از مواردی که منو متنفر می کنه، اینه که زن ها همیشه شکایت دارند که پیش نوازش کافی دریافت نمی کنند. خوب، زن ها هم همین شکوه را می کنند. اون ها فکر می کنند، اگر شوهرشان را ببوسند و یا به او دست بزنند، این کارشان خیلی اون ها را ارضاء می کنه، ولی خیلی از اوقات آدم احساس می کنه که اون ها خیلی تو معاشقه با او دل ندادند.»ممکن است از این که بشنوید مردها نیز شکایت های مشابهی از ما زن ها دارند، تعجب کنید. هنگامی که شما نیز به منظور پیش نوازش، تنها به دست زدن به او اکتفا می کنید، همسرتان نسبت به شما سرد می شود.
چرا این رفتار مردها را سرد می کند؟•با این رفتار باعث می شوید مردتان احساس کند تنها یک وسیله ی ارضاء است، نه انسانی که او را دوست دارید و به او عشق می ورزید و می خواهید با او عشق بازی کنید.•باعث می شوید، مردتان احساس کند، دوستش ندارید و در این رابطه که چگونه او را تحریک کنید شناخت و آگاهی کافی ندارید و یا آموزش لازم را ندیده اید.
چرا زن ها چنین می کنند؟۱-ترس از آلت جنسی مرد:به عقیده ی من در این مورد فروید مرتکب اشتباه شده بود. فروید معتقد بود که زن ها به آلت مردانه حسادت می کنند.زن های به مراتب بیشتری را می شناسم که از آلت مردانه می ترسند.در کودکی همواره ما زن ها را از آلت جنسی مردها ترسانده اند.به ما گفته اند که می تواند به ما صدمه بزند.بنابراین چنین آموخته ایم که به آن اعتماد نکنیم. بسیاری از زن ها هرگز برای شناخت این قسمت از بدن شوهرشان، کوچکترین وقتی صرف نکرده اند.لذا با آن احساس راحتی نمی کنند، چون که آگاهی کافی از آن ندارند.به علاوه گاهی اوقاف ما زن ها خشم و انزجار ناخودآگاه و سرکوب شده ی خود را به طرزی سمبولیک روی آلت مردانه ی آن ها انتقال می دهیم.مخصوصاً اگر در کنار همسرمان احساس امنیت یا دوست داشته شدن، نداشته باشیم.۲-چنان چه از معاشقه با همسرتان لذت نمی برید، ممکن است سعی کنید هر چه سریعتر آن ها را تحریک کنید تا این که معاشقه زیاد به درازا نکشد.۳-زن ها اغلب از این که از شوهرشان بپرسند، از لمس شدن کدام قسمت یا ناحیه از بدن خود لذت بیشتری می برند، خجالت می کشند.گاهی اوقات دوست نداریم شوهرمان متوجه شود اطلاعات کافی در این زمینه نداریم و شناخت و آگاهی ما نسبت به بدن مرد ناقص است.بنابراین طوری رفتار می کنیم که گویی همه ی مسایل را به خوبی می دانیم.راه حل:۱-اطلاعات جنسی خود را بالا ببرید. چنان چه می خواهید خوشبخت تر باشید، بدن شوهرتان را بشناسید و بپرسید:دوست دارد چگونه نوازشش کنید، او را ببوسید و یا… همچنین بپرسید، کدام یک از رفتارها و کنش های شما را نمی پسندد.شوهرتان از این توجه های شما خوشحال شده و در عین حال خودباوری و اعتماد به نفس شما نیز افزایش خواهد یافت.چرا که می دانید می توانید شوهرتان را خوشحال و راضی نگه دارید.۲-با تمام بدن شوهرتان معاشقه کنید. همان گونه که دوست دارید او نیز به تمام بدن شما عشق بورزد. به خاطر داشته باشید، نعوظ به تنهایی به این معنا نیست که همسرتان تحریک شده و آماده ی اجرای عمل جنسی باشد. بیاموزید معاشقه کنید و به تمامی بدنش توجه کامل مبذول دارید.این حالت به شما نیز وقت کافی می دهد تا تحریک شوید.
سرد کننده ی شماره ۴: زن هایی که بار مسئولیت رسیدن به اوج لذت جنسی را تماماً به عهده ی شوهرشان می گذراند.»«همسرم منو دیوانه کرده. همیشه احساس می کنم، دارم امتحان رانندگی می دم و همیشه هم مردود می شم. همیشه نگرانم که نتونم اونو به اوج لذت جنسی برسونم.به من می گه که تجربه ی چنین حالتی همیشه به سادگی براش مقدور نیست. هیچ وقت به من نمی گه که از چه چیزی بیشتر لذت می بره. انتظار داره که خودم به تنهایی این موضوع را کشف کنم. اگه خودم به تنهایی اینو کشف کنم، احساس خواهد کرد که همسر ایده آلش را پیدا کرده.هر وقت شکست می خوردم مأیوس و سرخورده می شم و احساس ضعف می کنم. البته بعد از موفقیتم، هیچ نشانه ای دال بر این که از من رضایت داره از خودش نشون نمی ده.آخر هم نمی فهمم که خوشش اومده یا نه. گاهی اوقات نیم ساعت یا بیشتر بی وقفه صرف پیش نوازش او می کنم، اما نتیجه ای دستگیرم نمی شه. احساس می کنم می بایست ازش جدا بشم، چون این وضع برام مثل یک کار سخت شده.»«هر وقت همسرم از این که به اوج لذت جنسی نرسیده، منو سرزنش می کنه، من خیلی از دستش ناراحت می شم و این منو نسبت بهش سرد می کنه. چنان چه برای احساساتش اهمیتی قائل نبودم، حق داشت که از دستم عصبانی باشه، اما این حقیقت نداره. گاهی اوقات بعد از یک پیش نوازش طولانی، معاشقه ای طولانی را هم ارائه می دم، اما بازم ارضاء نمیشه.این باعث میشه احساس شکست و ضعف بکنم.»مردها واقعاً دوست دارند همسرشان را ارضاء کنند، اما دوست ندارند، چنان چه همسرشان در این رابطه مشکل دارد، تقصیر به گردن آن هابیفتد. زن هایی که این فشار را به عهده ی همسرشان می گذارند، باعث می شوند که همسرشان از لحاظ جنسی نسبت به آن ها سرد شود.
چرا این رفتار زن ها، مردها را سرد می کند؟•این رفتار باعث می شود مردها احساس فشار و اجبار کنند که مسئولند همسرشان را حتماً ارضاء کنند. بدین معنی که چنان چه در این کار شکست بخورند، پس «خوب»نیستند و ضعیف می باشند.•هنگامی که خواسته هایتان را به همسرتان در میان نمی گذارید، شوهرتان احساس خواهد کرد، می خواهید امتحانش کنید، تا ببینید چقدر مهارت دارد. این رفتار باعث می شود احساس کند او را بازی داده اید.بنابراین به طرزی پنهان منزجر شده و از لحاظ جنسی نسبت به شما سرد می شود.
چرا زن ها چنین می کنند؟۱-بسیاری از زن ها از بیان خواسته ها و تمایلات جنسی خود به همسرشان خجالت می کشند. چرا که این کار فاش کننده ی این حقیقت است که آن ها نیز از معاشقه کردن لذت می برند و دوست دارند که حتماً به اوج لذت جنسی نیز برسند.۲-راهنمایی کردن شوهرتان برای رساندن شما به اوج لذت جنسی به این معناست که اعتراف کرده اید، آن موجود متعالی به دور از هرگونه نیاز و تمایلات جنسی که هستید، نمی باشید. بسیاری از زن ها ترجیح می دهند به گونه ای کاملاً منفعل فقط همان جا دراز بکشند و در نهایت همسرخورده و مأیوس شوند، بی آن که تلاشی بکنند. چرا که نمی توانند اعتراف کنند که به سختی ارضاء می شوند.راه حل:خودتان را دوست داشته باشید و به شوهرتان بگویید چه می خواهید و به چه احتیاج دارید. به خاطر داشته باشید او مسئول رساندن شما به اوج لذت جنسی نیست. گرچه می تواند، شریکی مهربان باشد که به شما در رسیدن به اوج لذت جنسی کمک کند. راجع به این موضوع در خارج از رختخواب صحبت کنید. می توانید هر یک از خواسته های خود و همچنین مواردی که نمی پسندید را به یکدیگر بگویید. چنان چه می توانید خود را به اوج لذت جنسی برسانید، اما با شوهرتان ارضاء نمی شوید، پس روش های خاص خودتان که روی شما تأثیر گذار هستند را حتماً به شوهرتان بگویید. مطمئن باشید شوهرتان از این که این اطلاعات مربوطه را در اختیارش می گذارید، نه تنها ناراحت نخواهد شد، بلکه به طرزی گفتاری و کلامی نیز تحریک خواهد شد.
سرد کننده ی شماره ی ۵:زن هایی که در رختخواب مثل پلیس رفتار می کنند:«همسرم مدام به من دستور میده چه جوری لباس هاشو در بیارم می گه این جوری نه، اول این، آرومتر، اول جواهراتم و با دقت اون ها را روی میز بذار.از همین جاست که نسبت بهش سرد میشم.اون واقعاً معتاد به کنترل دیگرانه.حتماً باید به من بگه که می بایست چه جوری این کارها روانجام بدم:«آرومتر، تندتر، نه آرومتر، حالا خوب شد، حالا یه خورده برو اون طرف. احساس می کنم با یه افسر راهنمایی ازدواج کرده ام. چه ضد حالی!»«همسرم قبلاً یک بار ازدواج کرده و زندگی جنسی غیرارضاء کننده ای داشته. حدس می زنم شوهرش اصلاً به احساساتش اهمیتی نمی داده و تو رختخواب خیلی خودخواه بوده. برای همین هیچ وقت احساس امنیت نمی کرده. مشکل اینه که حالا تو ازدواجش با من «از طرف دیگه ی بام افتاده.» تو رختخواب همیشه بهم دستور میده که چکار بکنم و چکار نکنم. احساس می کنم در حین معاشقه در حال شرکت در یک امتحان هستم.کافیه از یک حرکت من خوشش نیاد، فوراً عصبانی میشه و دستور می ده که چه جوری اصلاحش کنم. این منو نسبت به اون سرد می کنه.فکر می کنه که بدون کمکش نمی تونم شوهر و معشوق خوبی براش بشم.»در کتاب «رازهایی درباره ی عشق» به این سرد کننده ی جنسی اشاره ای کرده بودم. این زن ها، زن های هستند که دوست دارند در حین معاشقه همه چیز را تحت کنترل خود داشته باشند و راه کارهای زیادی ارائه می دهند. هنگامی که از شوهرشان اشتباهی سر می زند، آن را اصلاح می کنند و اساساً مثل یک افسر راهنمایی یا پلیس هستند. گویی از عمل جنسی تصویری در ذهن خود دارند که می گوید:«عمل جنسی این جوری است.» و سپس سعی می کنند شوهرشان را بر آن تصویر ایده آل منطبق کنند.
چرا این رفتار مردها را سرد می کند؟•به خاطر دارید که تا چه حد برای مردها مهم است که به آن ها اعتماد کنید. وقتی مدام به همسرتان در رختخواب دستور می دهید، باعث می شوید احساس کند به او اعتماد ندارید و این نیز به نوبه ی خود آن ها را از لحاظ جنسی نسبت به شما سرد می کند.•هنگامی که دستورهای زیادی به آن ها می دهید، احساس می کنند آن ها را کنترل می کنید و به بازی گرفته اید. گویی می خواهید کنترل معاشقه را در دست خودتان بگیرید، بنابراین به صورت کسی در می آیید که به نبرد قدرت با آن ها می پردازد، نه کسی که با او معاشقه می کنید.چرا زن ها چنین می کنند؟۱-به این خاطر به مردها اعتماد ندارند، زیرا که ممکن است از پس آن ها بر بیایند. ممکن است به جایی رسیده باشید که احساس کنید مجبورید تک تک جزئیات را برای او تشریح نمایید، تا او بداند چه چیزی شما را تحریک می کند و چه چیزی نه، تا این که سرخوردگی های گذشته را مجدداً تکرار نکنید.۲-در موارد دیگر رابطه تان احساس ضعف می کنید.بنابراین به طرزی ناخودآگاه دستورالعمل های جنسی را به منظور کسب احساس موقتی و قلابی از کنترل و تسلط در رابطه ی خود به کار می برید.۳-عادت دارید در محل کارتان رئیس باشید و مسئولیت همه با شماباشد. لذا به روابط جنسی به مانند یک پروژه نگاه می کنید که مسئولیت موفقیت آن با شماست.با تعداد زیادی از زن هایی که در شغل هایشان موفق بوده اند، مصاحبه کرده ام. همگی آن ها چنان به دستور دادن و رئیس بودن عادت کرده بودند که این عادت را ناخودآگاه و بی آن که متوجه باشند، با خود به رختخواب نیز کشانده بودند.راه حل:راجع به خواسته های جنسی خود با همسرتان صحبت کنید، آن هم در خارج از رختخواب.هنگامی که وقت معاشقه فرا می رسد، به او اعتماد کنید. از اطلاعاتی که در اختیارش قرار داده اید، استفاده خواهد کرد و این فرصت را بدهید تا بدنتان را بشناسد و بیاموزد آن گونه که شما دوست دارید، عشق بورزد. چنان چه شوهرتان به احساسات شما بی تفاوت است، شاید مجبور باشید که تفاهم خود را بار دیگر ارزیابی کنید تا در یابید، آیا برای یکدیگر مناسب هستید یا نه.
سرد کننده ی شماره ی ۶: زن هایی که در رختخواب مثل یک جسد سرد و بی حرکت بوده و پاسخ گو نیستند.«می دونید از چه چیزی بیشتر از هر مورد دیگه ای متنفرم؟ از زنی که بی حرکت دراز می کشند، نه صدایی از آن می شنوید و نه به شما عکس العملی نشان میدن. آن ها باعث می شن، آدم احساس کند کاری که می کنی، تأثیری روی آن ها نمی ذاره.گاهی اوقات آدم احساس می کنه که خوابشان برده یا مشغول خیال بافیند.شاید هم تنها منتظرند که تمامبشه. این چیز منو نسبت به همسرم سرد می کنه.»«ای کاش تو رختخواب تا این حد تو خودش نمی رفت. می دونم دوستم داره، اما موقع معاشقه خیلی سرد و بی روحه. ازش می پرسم آیا از این کار لذت می بری؟ او میگه: «بد نیست، اما من می دونم که اصلاً هیچی حس نمی کنه. چون که تمام مدت همون جا دراز کشیده. گاهی اوقات با این کارش باعث می شه، احساس کنم که دارم بهش تجاوز می کنم! این اواخر دیگه علاقه ای به عشقبازی باهاش ندارم.»«اجساد جنسی»یکی از سرد کننده های اصلی به شمار می روند! زن هایی که فقط دراز می کشند و هیچ حرکتی ندارند، اکثر مردهایی که با آن ها مصاحبه کرده ام، از این موضوع خیلی شکایت داشته اند. آن ها از زن هایی که ظاهراً روابط جنسی را دوست ندارند و در رختخواب طوری رفتار می کنند که انگار خوابشان برده، خوششان نمی آید.
چرا این رفتار مردها را سرد می کند؟یکی از رازهایی که درباره مردان آموختیم این بود که موفقیت و تأثیر گذاری برایشان از اساسی ترین و مهم ترین احساسات می باشد.هنگامی که در رختخواب به هیچ رفتاری پاسخ نمی گویید و عکس العملی از خود نشان نمی دهید (جسمانی یا گفتاری) باعث می شوید شوهرتان احساس شکست و ضعف کند.مطالعات روانشناختی نشان داده است که انسان ها هنگامی بیش از هرزمان دیگر ناراحت می شوند که هیچ گونه توجهی به آن ها نشوند؛ حتی ناراحت تر از زمانی که توجه منفی به آن ها داده شده است. بی حرکت و بی صدا بودن در رختخواب و کوچکترین تأییدی ندادن، باعث عصبانیت مرد شده و او را از لحاظ جنسی نسبت به شما سرد می کند.
چرا زن ها چنین می کنند؟۱-زیرا که نمی خواهند به مانند یک «فاحشه»یا «بدکاره» جلوه کنند. بعضی از زن ها تنها هنگامی به خود اجازه می دهند رابطه ی جنسی داشته باشند که معلوم نباشد از آن لذت برده اند.۲-برای برخی از زن ها این بازی، روشی است جهت ابراز خشم و انزجار سرکوب شده آن ها نسبت به همسرشان. گویی به او می گویند: «ببین، من هیچ تغییری احساس نمی کنم، تو حتی نمی توانی مرا تحریک کنی؛ تو یک احمقی و هیچ گونه کنترل و نفوذی روی من نداری»به زبان علم روانشناسی، این پاسخ «خصمانه ی انفعالی»نامیده می شود.زن هایی که به نظر می رسد منفعل هستند و هیچ کاری نکرده اند، این عدم واکنش و عکس العمل آن ها، در واقع ابزاری کاملاً تهاجمی و خصمانه است.راه حل:جفت طلبی و ابراز تمایلات جنسی به هنگام معاشقه با شوهرتان را حق مشروع و طبیعی خود بدانید. تمرین کنید و به همسرتان بگویید کهچقدر از کارهایی که می کند، لذت می برید.به او بگویید که چه شیوه ای را بیشتر دوست دارید و چقدر برایتان زیبا، جذاب و خواستنی است، و به او بگویید چرا.تمایل نشان دادن به عشقبازی با همسرتان راه دیگری است برای صمیمیت و نزدیکی بیشتر به او. به این طریق یگانگی و پیوند میان شما مستحکم تر می گردد. در عین حال مراقب باشید که مرتکب سرد کننده ی شماره ی ۷ نشوید!
سرد کننده شماره ی ۷: زن هایی که در رختخواب زیاد حرف می زنند:«همسرم یک لحظه هم ساکت نمیشه.از همان لحظه شروع، مثل یه نوار ضبط شده که تمامی نداره، شروع به حرف زدن می کنه. یک یک احساساتی را که در هر لحظه تجربه می کنه به تفصیل توصیف می کنه: «آه، تو چقدر خوبی، خیلی دوستت دارم. وقتی که تا این حد به هم نزدیکیم، خیلی خوبه و… می دونم سعی می کنه منو تحریک کنه، اما هرچه بیشتر حرف میزنه، منو سردتر می کنه. خیلی وقت ها سردرد می گیرم، به طوری که لحظه شماری می کنم موقع خواب فرا برسه. بلکه کمی آرامش داشته باشم.»«گاهی اوقات احساس می کنم همسرم فکر می کنه روی صحنه تئاتر است. میگه چقدر دوستم داره، چقدر بهم احتیاج داره و این که نمی تونه بدون من زندگی کنه. این نوار را همیشه تکرار می کنه. خیلی دوستش دارم، اما احساس می کنم، ابراز احساسات من با احساسات او برابری نمی کنه. مطمئنم او عقیده دارد تو رختخواب زیاد احساساتی نیستم، اماموضوع اینه که فرصت این کار را به من نمیده.»نقطه ی مقابل «اجساد جنسی» «وراجی های جنسی» است. زن هایی که بیش از حد به هنگام معاشقه صحبت می کنند و شوهرشان را سرد می کنند.
چرا این رفتار مردها را سرد می کند؟•چرا که با لذت بردن آن ها تداخل می کند. به خاطر دارید که گفتیم، برای مردها مشکل است که در آن واحد، هم عشقبازی کنند و هم حرف بزنند. از آن جا که این کار مستلزم کاربری از هر دو نیمکره ی راست و چپ مغز می باشد، لذا انجام این کار برایشان بسیار مشکل است. نظیرهمین موضوع نیز در رابطه با گوش دادن در رختخواب نیز صدق می کند.هنگامی که مدام در رختخواب حرف می زنید، ذهن شوهرتان شروع به کار می کند تا گفته هایتان را درک کند و بفهمد. هرچه بیشتر حرف می زنید، ذهنش را بیشتر درگیر می کنید و این باعث می شود که دیگر نتواند لذت را احساس کند. گرچه ممکن است آن چه که می گویید برایش مهیج نیز باشند، اما تمرکز بر روی گفته های شما، باعث می شود، توجهش از احساس کردن و لذت بردن به سمت گوش دادن تغییر وضعیت داده و لذا از لحاظ جنسی خاموش شود.•هنگامی که زیاد صحبت می کنید، شوهرتان احساس اجبار کرده که او نیز صحبت کند.هنگامی که احساسات خود را در رختخواب ابراز می کنید، شوهرتان احساس کرده او نیز مجبور است، حتماً به شما پاسخ گوید.مردها این پیش فرض را دارند که هنگامی که شما صحبت می کنید، انتظار دارید پاسخی نیز دریافت نمایید. هنگامی که مردی تحت فشار باشد، احساس می کند کنترلش می کنند، لذا عصبانی شده و نسبت به شما سرد خواهد شد. صرف نظر از این که شما انتظار پاسخ دارید یا نه، او همچنان احساس می کند که می بایست در پاسخ به شما چیزی بگوید.
چرا زن ها چنین می کنند؟۱-هنگامی که زن ها نگران، عصبانی یا دستپاچه هستند، سعی می کنند با حرف زدن تنش خود را بر طرف نمایند. چنان چه نگران باشید که معاشقه خوبی خواهید داشت یا نه؟ و یا نگران نظر شوهرتان نسبت به زیبایی و جذابیت خود در رختخواب باشید و یا احساسات پنهان دیگری داری که هنوز حل و فصل نکرده اید!ممکن است در رختخواب زیاد صحبت کنید. چرا که صحبت کردن باعث می شود تماس خودتان را با احساسات و عواطف ناخوشایندی که در درونتان جریان دارد کمتر کنید.۲-زن ها گفتاری تر از مردها هستند و هویت خود را بیشتر از احساسات و عواطفشان می گیرند، تا از جسم خود. بنابراین در حین معاشقه که معمولاً احساسات نیرومندتری را شما در بدن خود حس می کنید، ممکن است ندانید و نیاموخته باشید که چگونه با این احساسات خوشایند یکیشوید و به سادگی آن ها را احساس کنید و از آن ها لذت ببرید.حرف زدن زیاد شما را به همان الگوی آشنای همیشگی بر می گرداند و به شما احساس امنیت می دهد، اما سبب می شود که شوهرتان نیز نسبت به شما سرد شود.راه حل:چنان چه فکر می کنید که بیش از حد حرف می زنید، این راه حل را امتحان کنید: «دفعه بعد که شروع به حرف زدن کردید، به صحبت های خودتان توجه کنید و ببینید که واقعاً دارید زیاد حرف می زنی؟ به گفته هایتان تعمق نمایید و دقت کنید، ببینید احساس درونی تان چیست؟ چنان چه دیدی بیش از حد حرف می زنید بیشتر به معاشقه و احساسات خوشایند آن تمرکز کنید و در همین حال نفس بکشد. سعی کنید احساساتی که مدام از آنها حرف می زنید را بیشتر دریابید، تا این که توصیف کنید.به عنوان یک تمرین، سعی کنید گاهی اوقات بی آن که چیزی بگویید، معاشقه نمایید. متعجب خواهید شد که چقدر مشکل است. (این را از من بپذیرید)زن هایی که در رختخواب ساکت و بی حرکت هستند، این توصیه را فراموش و سعی کنند تا آن جا که می توانند حرف بزنند.
سرد کننده ی شماره ۸: زن هایی که زیاد مراقب بهداشت، سلامت و زیبایی خود نیستند.«از زن هایی که مدام «تنقلات» می خورند و شکایت می کنند که چقدر چاق شده اند و پوستشان ترک خورده است، متنفرم.»«می دونید چه چیزی منو سرد می کنه؟» زن هایی که بد بو هستند.این جور زن ها خودشون نمی دونند که بوی بدشون تا چه حد مشمئز کننده است.«انتظار ندارم هسمرم مثل یک مانکن باشه:اما زنی که خیلی «درهم و برهم باشه و اصلاً به خودش نرسه هم منو سرد می کنه.لباس های درب و داغون، موهای به هم ریخته و… احساس می کنم اصلاً توجهی به من نمی کنه و وقتی برای خودش در نظر نمی گیره تا یه کمی به سرو وضعش برسه.»بگذارید این واقعیت را به شما خانم ها بگویم: مردها از ظاهر بد ما زن ها به همان اندازه ناراحت می شوند که ما زن ها از مردهای بد بو و نامرتب مشمئز می شویم. ممکن است این حقیقت را به شما نگویند، یا حتی آن را انکار کنند، اما باور کنید که واقعیت دارد.در تحقیقاتی که انجام دادم، لیست های بلند بالایی از گله و شکایت های مختلف این مردان ترتیب دادم که باور نکردنی بودند. مواردی نظیر:•موهای زهار بلند•پاهای پشمالو•دهان بدبو•سبیل•بوی عرق•لباس های نامرتب•رژیم غذایی ناسالم•موهای بیش از حد آرایش شده، «پیچیده»و بیش از حد «تافت خورده»•فرج های بدبو•پیه شکم•پوست های بد و ترک خورده•صورت های پوشیده از خروارها کرم پودر و لوازم آرایش•ناخن های شکسته و پوسته پوسته شده•لاک ناخن ورقه ورقه شده
چرا این موضوع مردها را سرد می کند؟همان گونه که قبلاًنیز دیدیم مردها اهل «بینایی»هستند، به طوری که به سادگی با دیدن یک چیز ناخوشایند سرد می شوند و به طرزی مشابه و به سادگی تنها با دیدن صحنه ای اروتیک تحریک می گردند. گرچه ما زن ها نیز ممکن است شکایت های مشابهی از مردان زندگی خود داشته باشیم، اما معمولاً بدین گونه است که کمتر از ناحیه ی این قبیل احساسات و شکایات سرد می شویم، زیرا این توانایی را نیز داریم که سریعاً به «مد»احساسی و عاطفی تغییر وضعیت دهیم و همان گونه که می دانید این کار برای مردها به سادگی امکان پذیر نیست.مردها بیشتر تحت تأثیر پارامترهای جسمانی هستند، لذا عدم قابلیت های احساسی آن ها را آسیب پذیر می سازد.
چرا زن ها چنین رفتاری می کنند؟دلایل روانی خاصی در این رابطه شناخته نشده اند.دلایل گوناگونی ممکن است در این موضوع دخالت داشته باشند. از قبیل:تنبلی، انکار، عدم توجه به خویشتن، مشغله ی زیاد با امور خانه و بچه ها، تحصیلات پایین و عدم وجود آموزش های لازم در رابطه با رعایت بهداشت و…اما موضوع اصلی این است که مردها نیز به همان اندازه نسبت به زن هایی که به خود نمی رسند، سرد می شوند که ما زن ها از مردهای نامرتب و بدبو سرد می شویم.راه حل:۱-از خود بپرسید اگر مرد بودید، به زنی نظیر خود جذب می شدید؟ بدانید هیچ زنی به لحاظ زیبایی، اندام و هیکل متناسب، زیبا و ایده آل نیست. اما کاملا امکان پذیر است که تماس ها و بوهای دلپذیر و خوشایندتری خلق کنید. چرا که عمل جنسی تنها با همین موارد سروکار دارد. شما می توانید از لوسیون های مختلف مخصوص پوست های خشک استفاده کنید. استعمال عطرهای خوشبو و آرایش موهایتان را هم فراموش نکنید.۲-به تغذیه و سلامت خود نیز رسیدگی نمایید.چنان چه تنقلات زیادی می خورید، بدانید که تناسب اندامتان را از دست خواهید داد.به علاوه بوی بد دهان و بدن می تواند نشانه هایی از رژیم غذایی نادرست باشند. به خودتان قول بدهید که رژیم غذایی جدید و سالم تری را رعایت خواهید کرد. به بوی بدن خود نیز توجه کنید.۳-ورزش سبب می شود تا خوش هیکل شده و از تناسب اندام بهتری برخوردار باشید.مطالعات چنین نشان داده است، زن هایی که به طور مرتب ورزش می کنند احساسات و تمایلات جنسی بیشتری دارند و ازمعاشقه نیز لذت می برند.ممکن است هرگز به ورزش به عنوان یک محرک جنسی نگاه نکرده بودید، اما این موضوع واقعیت دارد. سعی کنید، برخی فعالیت های جسمانی را در برنامه ی روزمره ی زندگی خود بگنجانید.فعالیت هایی نظیر قدم زدن، به سالن های ورزشی رفتن، دوچرخه سواری، یا انجام برخی از حرکات و نرمش ها هنگامی که در خانه تنها هستید.۴-بو و طعم واژن خود را مرتب چک کنید.این توصیه ای است بسیار عملی که به شما در آگاهی از وضعیت جسمانی خود کمک می کند.مطمئناً شما نیز از این حقیقت که بو و طعم ترشحات شما در روزهای مختلف طول دوره ی ماهیانه تغییر می کند، آگاهی دارید.چنان چه از لحاظ جنسی فعال هستید، به شما توصیه می کنم ترشحات خود را هر روز چک کنید.چنان چه عکس العمل شما در مقابل این پیشنهاد این بود که:«آه، این خیلی احمقانه است!»پس به این سؤال پاسخ دهید:چرا می بایست از شوهرتان انتظار داشته باشید از وضعیتی لذت ببرد که برای خودتان مشمئز کننده است؟چنان چه بو و طعم خودتان برای خودتان خوشایند نیست، احتمالاً برای شوهرتان نیز ناخوشایند خواهد بود!بیایید به جای آن که مسامحه کاری کنید، از شرایط بدنی خود، از قبل مطلع باشید. چنان چه احساسمی کنید بو و طعم طبیعی ندارید، می توانید با محلول آب و سرکه خود را شستشو دهید، (از مصرف دوش های واژن عطر دار خودداری کنید، چرا که حاوی مقادیر زیادی مواد شیمیایی تحریک کننده می باشند.)توجه مهم: چنان چه بوی بد واژن برای شما به صورت یک مشکل مزمن و همیشگی درآمده است، نزد دکتر متخصص زنان بروید.ممکن است عفونتی داشته باشید که از آن آگاهی ندارید.
سردکننده ی شماره ی ۹:زن هایی که خود نیز از ظاهر و قیافه و سر و وضع خودشان خوششان نمی آید، مرتباً خود را پایین می آورند و تحقیر می کنند:«همسرم، همیشه از این شکایت داره که چقدر قیافه اش زشت است، به طور مثال وقتی می خواهیم از خونه بیرون بریم و من از خوشگلیش و یا لباسش تعریف می کنم، او یک دفعه می گه:من خیلی زشتم، قیافه ام افتضاحه و وقتی من اصرار می کنم که نه واقعاً خیلی خوشگل شده ای… شروع به بحث کردن با من می کنه که «موهام خیلی بلند شده، این لباس به من نمیاد، باعث می شه خیلی چاق به نظر بیام… معمولاً موفق می شه که منو متقاعد کنه که چقدر زشته. متعاقب آن از لحاظ جنسی نسبت بهش سرد می شم.»«زن هایی که از بدن و اندام خود شرمنده اند و مدام از آن شکایت می کنند، برام تحریک کننده نیستند.همسرم معمولاً دوست داره موقع معاشقه تمام چراغ ها خاموش باشند تا خودش هم نتونه، چیزی ببینه.موقعی لباس هاشو در میاره که من بهش نگاه نکنم و بعدش هم خودشوفوراً زیر لحاف قایم می کنه.دلسرد کننده است با کسی همبستر بشی که خودش هم فکر نمی کنه جذابه.»مردها تصویر ذهنی خود از زیبایی زنشان را تا حد زیادی از خود او می گیرند.چنان چه مدام خود را تحقیر می کنید و از قیافه و هیکل تان ایراد می گیرید، باعث می شوید شوهرتان نیز دیر یا زود با شما هم عقیده شود.
چرا این رفتار مردها را سرد می کند؟•اعتماد به نفس و خودباوری، باعث تحریک شدن مردها به لحاظ جنسی می گردد. این موضوع به شرطی شدن های اجتماعی مردها بر می گردد. آن ها چنین بار آمده اند که باور کنند «اعتماد به نفس مساوی خوبی و ضعف مساوی بدی است.»بنابراین هنگامی که مدام خودتان را پایین می آورید و اعتماد به نفس ندارید، شوهرتان را نسبت به خود دلزده و سرد می کنید. هرچه نقائص و کاستی های بدن و اندامتان را برای مرد زندگیتان بیشتر توضیح دهید، او نیز بیشتر آن ها را ملاحظه خواهد کرد.•هنگامی که به گونه ای رفتار می کنید که گویی از بدن خود شرمنده اید و مدام «شکسته نفسی» می کنید، این باعث می شود شوهرتان احساس کند که به نظر شما عمل جنسی و معاشقه بد و کثیف است و او در نقش متخاصم و مهاجم قرار می دهید. کسی که می خواهد با شما رفتاری بکند که خودتان نیز احساس خوبی نسبت به آن رفتار ندارید (چرا که احساس خوبی نسبت به خودتان هم ندارید)و فکر می کنید آن رفتار بد، کثیف، مشمئز کننده و آلوده به گناه است، متعاقب این حالت مردتان نسبت به شما سرد می شود.
چرا زن ها چنین رفتار می کنند؟۱-ما زن ها این طور آموزش دیده ایم که از بدن خودمان خوشمان نیاید.به عنوان یک زن خود را مدام با تصاویر زن های زیبای دیگر (مانکن ها،هنرپیشه های باریک اندام و قد بلند و کشیده که بیست تا بیست و پنج ساله هستند و حتی یک اونس چربی اضافی هم روی شکم خود ندارند…)بمباران می کنیم. بسیاری از ما تنها خود را به این دلیل زیبا و از نظر جنسی مطلوب نمی دانیم، چون خود را با این گونه «ایده آل ها»مقایسه می کنیم. لذات هرگونه اندام یا هیکلی که به زیبایی این تصاویر ایده آل نباشد، در نظرمان زشت جلوه می کند.در نتیجه هنگامی که شوهرمان به ما نگاه می کند، به یک باره می ترسیم و اعتمادبه نفس خود را از دست می دهیم.۲-زن ها چنین آموزش دیده اند که مرتباً شکسته نفسی کنند،متواضع باشند، جذابیت خود را پنهان کنند و «دختر خوب»جلوه نمایند.بسیاری از ما زن ها احساس می کنیم اگر بگوییم، اندام و زیبایی خود را می پسندیم و آن را دوست نداریم و از آن لذت می بریم، پس بد و کثیف هستیم.هنگامی که در مقابل شوهرمان لخت می شویم، احساس کثیف بودن می کنیم.گویی می گوییم:«دخترهای خوب دست به این کارها که نمی زنند!می زنند؟»راه حل:۱-بیاموزید بدن خود را دوست داشته باشید و زیبایی های زنانه ی آن را تحسین کنید.از بیست مورد از زیبایی های خود لیستی تهیه نمایید.درآینه خود را نگاه کنید و اندام زیبای خود را ببینید.از شوهرتان بپرسید چه چیز یا چه قسمت هایی از صورت، بدن و اندام شما را زیبا می داند و می پسندد و سپس گفته هایش را باور کنید. این موارد را نیز به لیست خود بیافزایید.از این که شوهرتان بفهمد که شما خیلی هم ایده آل نیستید، نهراسید، او قبلاً این موضوع را می داند و همین گونه هم شما را دوست دارد و با شما ازدواج کرده است.۲-مقابل همسرتان خود را پایین نیاورید و به هیچ وجه خود را تحقیر نکنید.•نگویید خیلی چاق هستم.•سعی نکنید هنگامی که از شما تعریف می کند، نظرش را عوض کرده یا خلاف آن را ثابت کنید.•از قیافه و سرو وضع خودتان شاکی نباشید.•چنان چه در رابطه با قیافه و اندام خود از برخی موارد راضی نیستید، آن را تغییر دهید، در غیر این صورت دیگر راجع به آن حرف نزنید.چنان چه فکر می کنید چاق هستید، پس خود را لاغر نمایید.هرگاه شوهرتان از شما تعریف می کند، بیاموزید که به گفتن:«متشکرم»اکتفا کنید.منبع: کتاب رازهایی درباره ی مردان